- Подробности
-
Опубликовано 04.04.2018 00:00
7. Ешьте вкусную пищу умеренно, поститесь в постные дни.
8. Упражняйтесь - пребывать в тишине, внутренней и внешней.
9. От 20 до 30 минут каждый день сидите в тишине.
10. Делайте добрые дела тайно.
11. Приходите на церковные службы регулярно.
12. Исповедуйтесь и причащайтесь регулярно.
13. При вторжении навязчивых помыслов и чувств не идите у них на поводу.
14. Обсуждайте Ваши мысли и чувства с человеком, которому доверяете; делайте это регулярно.
Maxims 7-14
7. Eat good foods in moderation and fast on fasting days.
8. Practice silence, inner and outer.
9. Sit in silence 20 to 30 minutes each day.
10. Do acts of mercy in secret.
11. Go to liturgical services regularly.
12. Go to confession and holy communion regularly.
13. Do not engage intrusive thoughts and feelings.
14. Reveal all your thoughts and feelings to a trusted person regularly.
